Psychotherapeutisches Angebot...

...Psychotherapie

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlung seelischer Belastungen und psychischer Erkrankungen. Sie unterstützt Menschen dabei, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen, einzuordnen und zu verändern. Ziel ist es, psychisches Leiden zu lindern, persönliche Ressourcen zu stärken und die Lebensqualität zu verbessern. In der Psychotherapie können belastende Lebenssituationen, innere Konflikte oder wiederkehrende Muster in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen besprochen werden. Gemeinsam werden neue Perspektiven entwickelt und individuelle Lösungswege erarbeitet. Psychotherapie kann bei vielen Themen hilfreich sein, zum Beispiel bei Ängsten, Depressionen, Stress, Erschöpfung, traumatischen Erfahrungen, Beziehungskonflikten oder Lebenskrisen.

...Setting

 Im Einzelsetting steht Ihnen ein geschützter und vertrauensvoller Raum zur Verfügung, in dem Ihre persönlichen Themen im Mittelpunkt stehen. In individuellen Gesprächen und mit passenden therapeutischen Methoden arbeiten wir gemeinsam an Ihren Anliegen, Ressourcen und Entwicklungszielen. Das Einzelsetting ermöglicht eine persönliche, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Begleitung und bietet Raum für Reflexion, Klärung und Veränderung.

...meine Arbeitsschwerpunkte

Psychotherapie kann in vielen Lebenssituationen eine wertvolle Unterstützung sein – besonders dann, wenn Belastungen über längere Zeit bestehen, sich verstärken oder das Gefühl entsteht, alleine nicht mehr weiterzukommen. Folgende Themen zählen zu meinen Arbeitsschwerpunkten: 

  • Angst/Panikattacken
  • Burnout/Burnout-Vorbeugung
  • Depression
  • Psychosomatik
  • persönliche Krise/Überforderung
  • Sterben - Tod - Trauer (allgemein)
  • Stress/Entspannung
  • Sucht
  • Trauma/Belastungsstörungen
  • Trennung /Scheidung
  • Zwang
Gerne können Sie mich auch bei anderen  belastenden Themen kontaktieren. Gemeinsam werden wir klären, ob eine Zusammenarbeit entstehen kann.         Kontakt

...Integrative Therapie 

Die Integrative Therapie nach Hilarion G. Petzold ist ein methodenpluraler und ganzheitlicher psychotherapeutischer Ansatz. Sie ist aus der praktischen Arbeit in unterschiedlichen psychosozialen Projekten mit Menschen aller Altersgruppen entstanden und wurde kontinuierlich weiterentwickelt. Ein zentrales Merkmal der Integrativen Therapie ist die Verbindung verschiedener therapeutischer Methoden. Neben dem Gespräch werden unter anderem Bewegung, kreative Medien (z. B. Malen oder Arbeiten mit Ton) sowie szenische und handlungsorientierte Verfahren eingesetzt. Dadurch können auch Menschen erreicht werden, für die rein verbale Therapieformen nicht ausreichend sind. Die Integrative Therapie versteht Entwicklung als einen lebenslangen Prozess („Life-Span-Development“). Sie berücksichtigt unterschiedliche Lebensphasen und arbeitet in verschiedenen Settings, etwa mit Einzelpersonen, Paaren oder Familien. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Leib- und Bewegungstherapie, die den Körper als wichtigen Zugang zu Erleben und Veränderung einbezieht. Im Mittelpunkt steht der Mensch in seinem gesamten Lebens- und Beziehungskontext. Körperliche, seelische, geistige, soziale und ökologische Aspekte werden gleichermaßen berücksichtigt. Ziel ist es, persönliche Ressourcen zu stärken, Entwicklung zu fördern und die Selbstwirksamkeit zu unterstützen. Die therapeutische Arbeit basiert auf einer partnerschaftlichen Zusammenarbeit zwischen Therapeut:in und Patient:in. Beide bringen ihre jeweilige Expertise ein: die Patient:innen als Expert:innen ihres eigenen Lebens, die Therapeut:innen mit ihrem fachlichen Wissen und ihrer Erfahrung. Respekt, Dialog, gemeinsame Zielklärung und eine lösungsorientierte Haltung bilden die Grundlage des therapeutischen Prozesses.

...Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

 Ich arbeite als Psychotherapeut:in in Ausbildung unter Supervision und befinde mich im letzten Abschnitt meiner Ausbildung. Die theoretische und praktische Ausbildung habe ich bereits weitgehend abgeschlossen, sodass ich selbstständig mit Patient:innen arbeite – immer begleitet von erfahrenen Therapeut:innen. Für Sie bedeutet das: Sie erhalten eine qualifizierte psychotherapeutische Begleitung, die zusätzlich durch fachliche Kontrolle abgesichert ist. Selbstverständlich gilt die Schweigepflicht uneingeschränkt. Eine Abbrechnung mit Ihrer jeweiligen Krankenkasse ist nicht möglich.

...Ablauf und Kosten

Sie können mich gerne telefonisch oder auch per Mail kontaktieren. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihre Anliegen, Erwartungen und mögliche Ziele der Therapie. Gemeinsam klären wir, in welcher Frequenz die Termine stattfinden. Die Sitzungen finden in der Regel wöchentlich statt und dauern 50 Minuten.  Die Abrechnung erfolgt  mittels Honorarnote. Bei frühzeitiger Terminabsage mind. 48 Stunden im Vorhinein wird kein Honorar verrechnet. Kurzfristige Terminabsagen werden verrechnet. 

Dauer: 50 Minuten/pro Einheit
Kosten: 80 €
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